Namaste Kochani, Ci z Was, ktorzy sledza mnie na Instagramie juz znaja te smakolyki, ale przeciez nie kazdy jest na Facebooku czy w innych Social Mediach 🙂 Prosicie mnie o wpisy z mojego zycia prywatnego, jednak czas tak biegnie do przodu, ze nie mam mozliwosci, by wszystko sumiennie dla Was dokumentowac … Dzis jednak byl dla mnie taki spokojniejszy dzien, po wczorajszym Diamentowym Spotkaniu Nowiu i zrobilam Wam zdjecia moich potraw …

Na sniadanie “budyn” z Chia – ostatnio juz od jakiegos miesiaca – codzienne nasze sniadanie. Nasionka Chia zalewamy zimna woda, odstawiamy na noc lub na min. 15 minut, by wydzielily sluz. Ja w tym czasie robie ceremonie herbaciana – czyli zielona herbate – dzis odmiana z Korei – Bio Joongjak. Bardzo mi ta herbatka smakuje, jest taka gleboka, wrecz …”czekoladowa” 🙂 Dla mnie picie zielonej herbaty i ceremonia jej przygotowania to wyjatkowe momenty w ciagu dnia – polaczenia z dewa kameliowa …

wyglada to mniej wiecej tak 🙂

Gdy herbata jest gotowa – takze nasionka chia sa gotowe. Teraz dodajemy owoce, jakie kto lubi, banany, mango, jablka, u mnie tym razem dodatkowo borowki ze sloiczka – wykonane samodzielnie – oraz rodzynki ekologiczne i kilka suszonych sliwek kalifornijskich bio.

Zazwyczaj 2-3 h po sniadaniu pije – a raczej celebruje – herbate japonska Matcha – ale tylko, gdy odpowiadam na Wasze listy – czyli potrzebuje mega koncentracji, by zrobic to jak najszybciej i jak najlepiej 🙂 Dzis ta herbatka odpadla – bo dzien bez korespondencji.

Wyglada to mnie wiecej tak, jak tutaj  tylko sama ja przygotowuje i sama pije …

W ciagu calego dnia pije wody owocowe – surowe owoce zalane woda lub wode z cytryna – okolo 3-4 l.

Dzis na obiad przygotowalismy z ukochanym weganskie shushi.

kazdy zjadl 1 rolke 🙂 I bylo to wystarczajace. Weganskie shushi jest pyszne i zdrowe i na pol surowe. Dla mnie najwazniejsza jest jakosc ryzu, korzystalam z ryzu Basmati i ryzu dzikiego – brazowego. Musze Wam sie przyznac, ze juz po ugotowaniu skusilam sie na 3-4 lyzki, bo byl tak pachnacy! Kladziemy ryz na algi japonskie Nori – dodajemy awokado, pietruszke, cebulke zielona, mozna dodac co tylko chcemy i zawijamy. Odstawiamy na 5 minut, by “nabraly formy” i gotowe. Tutaj krociutki filmik jak to zrobic: https://youtu.be/sgw0ODfWSOs

Czesto pytacie mnie o te szczegoly, wszystko mozna znalezc na Youtube 🙂

A wieczorem zjadlam caly swiezy orzech kokosowy – ale byl pyszny, a ta woda kokosowa ze srodka mniam mniam. Sposob, by go otwrzyc? – link do filmiku Youtube – skarbnicy wiedzy 😉 https://youtu.be/0qQnAH1wnH4  I to juz wszystko 🙂

ps. moj ukochany zjadl jeszcze miseczke ryzu z roznymi dodatkami – jak to mezczyzni 🙂

Buziaczki dla Was

Z moca anielskich wibracji Twoja Maria Bucardi

dr h.c. of Angel Studies, CCU Institute (USA)

mgr historii i dziennikarstwa

E-Mail: maria.bucardi@gmail.com

Przydatne linki do mnie:
Ksiazki, Rytualy, Przepowiednie i terapie u Marii Bucardi
http://magiczny-swiat.com
oraz
https://mariabucardi.pl/
———————————————–
Rytualy milosne – http://magiczny-swiat.es24.pl/category/212737/rytualy-milosne.html
———————————————–
Rytualy ochronne – http://magiczny-swiat.es24.pl/category/212751/rytualy-ochronne.html
———————————————–
Przepowiednie i Wrozby – http://magiczny-swiat.es24.pl/category/110006/przepowiednie-wrozby.html
———————————————–
Odwiedz mnie na Facebook – https://www.facebook.com/maria.bucardi
———————————————–

Strona www – http://mariabucardi.pl.tl
———————————————–
Magiczna Oaza – http://magicznaoaza.wordpress.com
———————————————–
Rytualy dla Matki Ziemi – http://rytualymatkiziemi.wordpress.com
———————————————–
Jestem na google plus – https://plus.google.com/u/0/102213463156771811216/posts
———————————————–
Maria Bucardi na Naszej Klasie – http://nk.pl/#profile/39116307
———————————————–
Twitter – https://twitter.com/MariaBucardi
———————————————–
Instagram – http://instagram.com/mariabucardi
———————————————–
Filmy i porady – http://www.youtube.com/user/MariaBucardi
———————————————–
Blog na blogger – http://jasnowidz-bucardi.blogspot.pt
———————————————–
Blog jak zyc bez plastiku – http://zyj-bez-plastiku.blogspot.pt/